Verslaafden liegen om verschillende redenen om hun verslavende gedrag te verdoezelen, dus vat het niet persoonlijk op. Hier zijn enkele van de redenen waarom verslaafden dwangmatig liegen en hoe u effectief met dit gedrag kunt proberen om te gaan.
Verslaafden liegen om confrontatie te vermijden
Verslaafden willen vaak de confrontatie vermijden omdat ze hun verslavende gedrag al zo lang als copingstrategie hebben gebruikt, dat ze vaak geen andere goed ontwikkelde manieren hebben om met de stress van het leven om te gaan.
Probeer bij het aanpakken van een moeilijk onderwerp er nuchter over te blijven. Gebruik taal om je eigen perspectief weer te geven, in plaats van de verslaafde de schuld te geven.
Mensen met een verslaving houden niet van gedwongen verandering
Verslaafden hebben de neiging om koppig te zijn. Ze weten dat hun gedrag in niemands belang is, vooral niet in hun eigen belang, maar hebben besloten dat het voor hen werkt, en ze houden zich eraan.
Uiteindelijk kunnen en zullen verslaafden veranderen als ze beseffen dat de gevolgen van hun gedrag alleen maar erger zullen worden als ze iets anders doen. Verslaafden liegen vaak over de omvang van hun verslavende gedrag, omdat ze willen voorkomen dat jij hen onder druk zet om te veranderen.
Probeer informatie te verstrekken die de verslaafde in uw leven zou kunnen beïnvloeden om een beslissing te nemen om te veranderen, in plaats van te proberen hem te overtuigen om te veranderen.
Verslaafden willen ontsnappen aan negativiteit
Verslaafden zien hun gedrag vaak als een soort vasthoudpatroon, in de hoop dat het vanzelf goed komt en de verslaving verdwijnt.
Ze willen niet dat je hen herinnert aan de negatieve aspecten van hun gedrag, vooral als het op een beschuldigende manier is. Wanneer een verslaafde zich voortdurend bekritiseerd voelt door dierbaren, liegen ze om hun gedrag te verdoezelen.
Probeer je te concentreren op wat beter zal zijn als de dingen veranderen, niet op wat slechter zal zijn als ze niet veranderen.
Geliefden maken liegen mogelijk
Je weet dat je geliefde net heeft gelogen omdat je weet wat er echt is gebeurd. Maar om de een of andere reden laat je ze liegen zonder ze te laten weten dat je het weet.
Hiermee wordt een van de twee berichten verzonden:
- "Je hebt gelogen en ik heb het niet gemerkt - dus als je nog een keer liegt, zal ik het de volgende keer misschien ook niet merken."
- "Je hebt gelogen en dat heb ik gemerkt, maar ik doe alsof ik je geloof - dus als je nog een keer liegt, zal ik doen alsof ik je die keer ook geloof."
Vermijd in dit geval om het onderwerp niet volledig te bespreken of vertel gewoon wat je weet dat er is gebeurd, in plaats van mee te gaan met de leugen.
Leven zonder verslaving kan een leegte lijken
Het leven van een verslaafde draait om hun verslavende gedrag. Hoewel ze van plan zijn om 'op een dag' te stoppen, lijkt het leven zonder hun verslaving voor vandaag angstaanjagend leeg. Als je niet begrijpt hoe deze leegte mensen terugdrijft in hun verslavende gedrag, zullen ze daarop afstemmen en liegen om je het zwijgen op te leggen.
Noem op een vriendelijke en positieve manier wat je graag zou willen zien gebeuren in plaats van het verslavende gedrag, bij voorkeur voordat het verslavende gedrag onderdeel wordt van je routine.
Verslaafden schamen zich
Verslavingen zorgen er vaak voor dat de mensen om hen heen zich gedragen op een manier die hen in verlegenheid brengt en spijt. Als je dit aangeeft, liegen ze om te voorkomen dat ze zich schamen.
Meegaan met de leugen van een verslaafde is een vorm van in staat stellen die uiterlijke verlegenheid kan voorkomen, maar niets zal doen om de innerlijke emotionele pijn van je geliefde te verlichten.
