Geluidshinder is elk storend geluid dat het normale functioneren verstoort, afleidt of belemmert. Hoewel we geluidsoverlast vaak beschouwen als een probleem van grote steden, met de concurrerende geluiden van meer mensen in een kleinere ruimte, is geluidsoverlast ook te vinden in buitenwijken (in de vorm van bladblazers, grasmaaiers en woningbouw) en zelfs individuele huizen en werkplekken. En er is veel wetenschappelijk onderzoek waaruit blijkt dat geluid stress veroorzaakt en een negatief effect kan hebben op je gezondheid en productiviteit.
Oorzaken van geluidsoverlast
Hoewel er veel verschillende bronnen van geluidsoverlast zijn, blijken vooral deze een negatieve invloed te hebben op de gezondheid.
vliegtuigen
Geluidsoverlast door vliegtuigen heeft een aanzienlijke negatieve invloed op de gezondheid en het welzijn van degenen die dicht bij luchthavens wonen. Dit kan hartaandoeningen, hoge bloeddruk en verhoogde stresshormonen zijn, evenals slaapverstoring. </s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>️</s>
Verkeer
Een van de klachten van mensen die in grote steden of in drukke straten wonen, is de hinder door verkeersgeluiden. Interessant is echter dat zelfs een laag verkeerslawaai schadelijk kan zijn. Verkeerslawaai is een van de meest ervaren bronnen van geluidsoverlast, en onderzoek heeft het gekoppeld aan depressieve symptomen en aan cardiovasculaire en respiratoire gerelateerde sterfgevallen.
Lawaai op de werkplek
De meesten van ons denken misschien aan luide assemblagelijnen of bouwplaatsen als we denken aan geluidsoverlast op de werkplek, en hoewel deze voorbeelden zeker van toepassing zijn, zijn reguliere kantoren niet immuun. Met meer mensen opeengepakt in drukke kantoorruimtes, is kantoorlawaai een veelgehoorde klacht. Collega's die praten, met hun vingers op het bureau trommelen of andere afleidende geluiden maken, kunnen de productiviteit van de mensen om hen heen verminderen zonder het te beseffen.
Thuisgeluiden
Veel mensen beschouwen hun huis niet als lawaaierig, maar als er veel activiteit in huis is, inclusief een constant ingeschakelde tv, kan dit algehele geluidsniveau een bedreiging voor de concentratie en een oorzaak van stress zijn. In feite lijden kinderen uit meer lawaaierige gezinnen nadelige gevolgen zoals minder cognitieve groei, vertraagde taalvaardigheid, verhoogde angst en verminderde veerkracht.
Negatieve effecten van ruis
Misschien wel het grootste probleem dat door geluidsoverlast wordt veroorzaakt, is de impact die het heeft op de gezondheid. Omdat geluidsvervuiling de stressreactie van het lichaam kan veroorzaken, is een van de belangrijkste gezondheidseffecten chronische stress en de hoge niveaus van stresshormonen die daarmee gepaard gaan.
Dat verklaart waarom geluidsoverlast in verband wordt gebracht met hartaandoeningen, hoge bloeddruk en beroertes. Geluidsoverlast kan ook de slaapkwaliteit beïnvloeden door slaap te voorkomen en slaapcycli te verstoren. En, misschien wel het belangrijkste, omdat chronische stress uw immuniteit tegen alle ziekten kan verlagen, vormt geluidsoverlast een algemene bedreiging voor de gezondheid en het welzijn.