Ras en identiteit 2024, December

Wat zijn inheemse bevolkingsgroepen?

Wat zijn inheemse bevolkingsgroepen?

Er zijn inheemse bevolkingsgroepen in landen over de hele wereld en het is van essentieel belang om mensen bewust te maken van hun geschiedenis, culturen en tradities.

Systemisch racisme eist zijn tol van de geestelijke gezondheid van BIPOC

Systemisch racisme eist zijn tol van de geestelijke gezondheid van BIPOC

Systemisch racisme, dat verwijst naar de structuren en instellingen in de samenleving die dienen om mensen van kleur te onderdrukken, kan een negatieve invloed hebben op de geestelijke gezondheid.

Hoe praat je met zwarte vrienden en familie over racisme

Hoe praat je met zwarte vrienden en familie over racisme

Leer tips over hoe je met zwarte vrienden en familie over racisme kunt praten. Discussies over racisme voeren is niet altijd gemakkelijk, maar het moet wel.

De mentale effecten van racisme op de Latinx-gemeenschap

De mentale effecten van racisme op de Latinx-gemeenschap

Als racisme niet op de juiste manier wordt benaderd, kan het blijvende gevolgen hebben voor de geestelijke gezondheid van Latinx-individuen. Lees meer over de mentale gezondheidseffecten van racisme.

Wat is anders?

Wat is anders?

Othering houdt in dat mensen fundamenteel anders zijn dan de dominante groep. Het is een proces dat vaak wordt gebruikt om minderheden te ontmenselijken.

Geestelijke gezondheidsbronnen voor de zwarte gemeenschap

Geestelijke gezondheidsbronnen voor de zwarte gemeenschap

Zwarte Amerikanen hebben niet zoveel toegang tot geestelijke gezondheidsdiensten als blanken, maar zwarte therapeuten, groepen voor geestelijke gezondheidszorg en andere bronnen zijn beschikbaar.

Je eigen racisme erkennen

Je eigen racisme erkennen

Leer hoe u kunt werken aan het erkennen van uw eigen racisme.

De psychologie achter haatmisdrijven

De psychologie achter haatmisdrijven

Elk jaar worden honderdduizenden mensen in de Verenigde Staten het slachtoffer van haatmisdrijven. Ontdek de motiverende factoren achter deze misdaden.

Effectief over ras praten

Effectief over ras praten

Naarmate meer mensen de gesprekken over ras voortzetten, is het belangrijk om ze effectief te navigeren. In dit artikel vindt u tips hoe u dit kunt doen met respect voor taal.

Onderzoek naar het stigma van geestelijke gezondheid in zwarte gemeenschappen

Onderzoek naar het stigma van geestelijke gezondheid in zwarte gemeenschappen

Het stigma rond geestelijke gezondheid weerhoudt sommige mensen ervan om behandeling te zoeken. Dit is wat u moet weten over het stigma in zwarte gemeenschappen.

Hoe te rusten en te herstellen terwijl je vecht voor sociale verandering

Hoe te rusten en te herstellen terwijl je vecht voor sociale verandering

Lees meer over de manieren waarop u kunt rusten en herstellen terwijl u vecht voor sociale verandering.

Witte suprematie in je dagelijks leven ontmantelen

Witte suprematie in je dagelijks leven ontmantelen

Heb je enige tijd nagedacht over welke impliciete raciale vooroordelen je hebt? Lees meer over hoe u kunt voorkomen dat u ze internaliseert of ernaar handelt.

Wat is wit privilege?

Wat is wit privilege?

Leer de definitie, betekenis en voorbeelden van white privilege. Als je blank bent, zijn er manieren om je privilege te identificeren en het te gebruiken om gemarginaliseerde stemmen te versterken.

16 bronnen voor geestelijke gezondheid ter ondersteuning van de LGBTQ+-gemeenschap

16 bronnen voor geestelijke gezondheid ter ondersteuning van de LGBTQ+-gemeenschap

Mensen in de LGBTQ+-gemeenschappen hebben vaak te maken met discriminatie en andere problemen. Lees meer over bronnen voor geestelijke gezondheid die LGBTQ+-mensen kunnen helpen het hoofd te bieden en te gedijen.

Wat betekent BIPOC?

Wat betekent BIPOC?

BIPOC is een acroniem dat betekent:

Hoe u door uw eigen privileges navigeert

Hoe u door uw eigen privileges navigeert

Dit artikel identificeert enkele manieren waarop u privileges in de samenleving kunt hebben en bespreekt hoe uw privilege kan worden gebruikt om gemarginaliseerde groepen te helpen.

Wat is witte schuld?

Wat is witte schuld?

Witte schuld treedt op wanneer blanke mensen de systemische onderdrukking van BIPOC erkennen en zich er verantwoordelijk voor voelen. Leer hoe het kan worden gebruikt om racisme te bestrijden.

9 Geestelijke gezondheidsbronnen voor de LatinX-gemeenschap

9 Geestelijke gezondheidsbronnen voor de LatinX-gemeenschap

LatinX-gemeenschappen worden vaak geconfronteerd met culturele en sociaaleconomische barrières als het gaat om toegang tot geestelijke gezondheidszorg. Deze negen organisaties kunnen daarbij behulpzaam zijn.

Hoe word je een bondgenoot van de zwarte gemeenschap?

Hoe word je een bondgenoot van de zwarte gemeenschap?

Als het erom gaat een bondgenoot van de zwarte gemeenschap te worden, kun je er niet zomaar binnenkomen. Ontdek wat u kunt doen om een ​​effectieve bondgenoot te worden.

Wat is witte kwetsbaarheid?

Wat is witte kwetsbaarheid?

Witte fragiliteit is een term bedacht door Robin DiAngelo. Het verwijst naar het ongemak of het lage uithoudingsvermogen dat blanke mensen hebben bij het bespreken van racisme, met name dat tegen de zwarte gemeenschap.

Impliciete vooringenomenheid: oorzaken, gevolgen en preventie

Impliciete vooringenomenheid: oorzaken, gevolgen en preventie

Een impliciete vooringenomenheid is een onbewuste overtuiging over een groep mensen. Lees meer over hoe deze vooroordelen ontstaan ​​en wat u kunt doen om ze te voorkomen.

Gaslighting: hoe het gemarginaliseerde Folx beïnvloedt

Gaslighting: hoe het gemarginaliseerde Folx beïnvloedt

Hoewel iedereen kan worden gegaslight, ervaren gemarginaliseerde folx onevenredige schade wanneer ze het slachtoffer zijn van gaslighting.

Hoe blijf je veilig tijdens een protest?

Hoe blijf je veilig tijdens een protest?

Overal in het land houden mensen protesten om racisme onder de aandacht te brengen. Lees hoe u veilig kunt blijven als u van plan bent deel te nemen.

De psychologische effecten van verblijf in een detentiecentrum

De psychologische effecten van verblijf in een detentiecentrum

Wat zijn de psychologische effecten van verblijf in een detentiecentrum? Deze factoren, hun oorzaken en de oplossingen worden in dit artikel onderzocht.

Hoe om te gaan met zwart rassenonrecht

Hoe om te gaan met zwart rassenonrecht

Afmelden van sociale media, de tv uitzetten en troost vinden bij vrienden zijn enkele van de manieren om met zwart raciaal onrecht om te gaan.

De impact van ras en racisme op eetstoornissen

De impact van ras en racisme op eetstoornissen

Begrijpen hoe ras en racisme eetstoornissen beïnvloeden en beïnvloeden in BIPOC en gemarginaliseerde groepen.

10 Black Mental Health-beïnvloeders om te volgen

10 Black Mental Health-beïnvloeders om te volgen

Als je meer wilt weten over psychische problemen die de zwarte gemeenschap treffen, bekijk dan deze 10 influencers.

Wat is blanke suprematie?

Wat is blanke suprematie?

Witte suprematie weerspiegelt de voortzetting van een vals verhaal dat blanke mensen superieur zijn aan mensen met andere huidskleuren en etnische achtergronden.

7 strategieën om u te helpen op uw antiracismereis

7 strategieën om u te helpen op uw antiracismereis

De Black Lives Matter-beweging heeft je waarschijnlijk meer doen nadenken over racisme. Een beetje zelfreflectie kan je misschien helpen om enkele ongemakkelijke waarheden te ontdekken.

Schadelijke psychologische effecten van raciale stereotypering

Schadelijke psychologische effecten van raciale stereotypering

Stereotypen kunnen leiden tot discriminatie. Het erkennen van de psychologische impact die ze kunnen hebben, is de eerste stap in het doorbreken van die overtuigingen.