Verhoudingen 2025, Januari-

Niet alle vormen van sociale steun zijn hetzelfde; verschillende soorten sociale steun hebben verschillende functies, en sommige kunnen zelfs meer stress veroorzaken.

Als u overweegt uit elkaar te gaan of te scheiden, zijn er een aantal kritieke zaken waar u over moet nadenken voordat u vertrekt.

Wie heeft macht in een relatie? Leer hoe het de persoon is die ervoor kiest om toestemming of medewerking te onthouden en hoe de macht moet worden gedeeld.

Verschillende experts wegen in op het gebruik van een huwelijkscontract om het vertrouwen in uw huwelijk na ontrouw weer op te bouwen.

Onderzoek toont aan dat millennials het huwelijk uitstellen of besluiten om helemaal niet te trouwen. Ontdek hun redenen om dit te doen.

Ontdek waarom koppels over gevoelens zouden moeten praten om een ​​diep niveau van intimiteit te creëren dat nodig is om de afstand in hun relatie te bereiken.

Agressiviteit in relaties kan leiden tot aanzienlijke spanningen. Leer tips over het omgaan met agressieve communicatie bij uzelf en anderen.

Onderzoek toont aan dat sociale steun een krachtig hulpmiddel is om stress te verminderen. Hoe belangrijk zijn relaties en hoe kun je sociale steun cultiveren?

Een overzicht van wat codependent betekent, wat de tekenen van codependentie zijn en hoe je codependente neigingen kunt verminderen.

Sociale steun van vriendschappen kan grote voordelen hebben voor stressbeheersing. Leer hoe u uw relaties kunt versterken met goede luistervaardigheden.

Krijg tips van een communicatie-expert en een expert op het gebied van stressmanagement over het oplossen van gezinsconflicten voor stressverlichting.

Dit is wat je moet weten om wederzijds ondersteunende, gezonde vriendschappen te creëren die je de mogelijkheid bieden om te groeien en stress te verminderen.

Mindful daten betekent dat je het datingproces doelgericht en bewust benadert. Leer hoe u bewuster kunt zijn en slimme datingkeuzes kunt maken.

Als je partner niet naar je luistert of je afwijst, voel je je waarschijnlijk genegeerd, boos, gefrustreerd en gekwetst. Wat kan je wel en wat niet?

Klagen over elkaars gedrag is gebruikelijk in een langdurige relatie. Er is een manier om klachten effectief te uiten, zodat je gehoord wordt.

Dr. Sue Johnson heeft uitgelegd dat gezonde relaties uit drie sleutelfactoren bestaan. Hier is een stappenplan om je relatie te verbeteren.

Hier leest u hoe u kunt zien of uw huwelijk op echtscheiding afstevent.

Een van de beste dingen die je voor je relatie kunt doen, is oefenen om deze eenvoudige zinnen zo vaak mogelijk te zeggen om jullie allebei verliefd te houden.

Wanneer een vriend een stressvolle crisis doormaakt, kan het moeilijk zijn om te weten wat hij moet doen. Het volgen van tips, van therapie tot luisteren, kan helpen ontstressen.

Het daten van een introverte persoon kan verwarrend zijn, maar met de juiste inzichten kan je relatie een succes worden. Leer de ins en outs van het daten van een introverte persoon.

Als je je relatie wilt versterken, zijn hier zeven onverwachte manieren om je relatie te verbeteren.

Hoewel onderzoekers nog steeds niet volledig begrijpen hoe het gebruik van pornografie seksueel gedrag verandert, zijn er aanwijzingen dat het seksuele agressie vergroot.

Leer wat ghosting is als het gaat om daten en andere relaties, waarom het zo gewoon is geworden en hoe om te gaan met genegeerd worden door iemand anders.

Een gelukkig huwelijk kan een goede buffer zijn tegen stress, terwijl een ongelukkig huwelijk een belangrijke oorzaak kan zijn. Leer de ingrediënten van een gelukkig huwelijk.

Sociale steun kan een zeer effectieve stressverlichter zijn, maar soms kan het averechts werken. Dit is wat sociale steun in de weg staat en wat alleen maar meer stress veroorzaakt.

Sociale vergelijking is niets nieuws, maar sociale media verhogen de lat. Hier leest u hoe u de betovering kunt verbreken en de stress van sociale vergelijking op sociale media kunt stoppen.

Studies naar sociale steun hebben aangetoond dat ondersteunende vriendschappen emotionele hulp kunnen bieden in stressvolle tijden en zelfs onze gezondheid kunnen verbeteren.

Nieuw gedrag en een plotselinge verandering in gewoonten kunnen wijzen op ontrouw. Ontdek de tekenen van een vreemdgaande echtgenoot.

Of een dwalend oog normaal is of niet, is minder belangrijk dan hoe je je voelt. Er zijn manieren om uw zorgen te uiten als u die heeft.

Leer hoe u om kunt gaan met de schok van het vernemen dat uw partner ontrouw is geweest en hoe u kunt beslissen of het huwelijk kan worden gered.