Mentale gezondheid 2025, April

Het creëren van een slaaproutine kan aanzienlijke gezondheidsvoordelen opleveren.

Het in Canada gevestigde wellnessbedrijf Field Trip Health is een van de vele die alternatieve behandelingen voor geestelijke gezondheidszorg promoten die ketamine combineren met gesprekstherapie.

Een meta-analyse van onderzoek naar pesten wees uit dat kinderen die hun leeftijdsgenoten pesten, meer kans hebben om alcohol te drinken of drugs te gebruiken op volwassen leeftijd. Trauma bij kinderen is vaak de oorzaak van beide gedragingen.

De pandemie was een dubbele klap voor therapeuten, waardoor ze volgepakte schema's en hun eigen emotionele zorgen achterlieten.

Een nieuwe studie toonde aan dat onzekerheid over huisvesting, van late huurbetalingen tot huisuitzettingen, een ernstige impact kan hebben op de slaap.

Hoewel het bewustzijn van psychische problemen is gegroeid, bestaat er nog steeds een neiging om ten onrechte aan te nemen dat psychische aandoeningen en geweld met elkaar verbonden zijn.

Onderzoek suggereert dat een meer holistische benadering van re-entry-programma's de recidive in de VS kan verminderen, vooral onder zwarte mannen.

In het hele land discrimineren wetgevers transmeisjes in de sport en onderwerpen ze hen aan invasieve genitale evaluaties.

Een nieuwe studie wees uit dat het bewerken van foto's gebruikelijk is voor jonge vrouwen, terwijl het gebruik van sociale media het zelfrespect van mensen blijft schaden.

In een recent onderzoek onder oudere volwassenen verbeterde lachtherapie gevoelens van eenzaamheid. Dit is een van de vele voordelen die de praktijk met zich meebrengt.

Een recent placebogecontroleerd onderzoek onderzocht de ervaring van het microdoseren van psychedelica en suggereert dat psychologische voordelen kunnen worden verklaard door het placebo-effect.

COVID-gerelateerde stress kan meer leiden tot ongezonde copingstrategieën.

Een nieuwe studie toonde aan dat vrouwen morele verontwaardiging aantrekkelijk kunnen vinden bij een langdurige partner, vooral als een potentiële partner zijn woorden ondersteunt met daden.

In een recente studie vertoonden vrouwen snellere achteruitgang in bepaalde vormen van cognitieve functie, maar niet in geheugen.

Jezelf onderdompelen in fictieve personages kan je helpen je eigen identiteit op een veilige manier te ontdekken, zeggen experts in de geestelijke gezondheidszorg.

Duistere triadekenmerken zoals psychopathie, narcisme en machiavellisme zijn in verband gebracht met racisme en rechtse opvattingen.

Zelfeffectiviteit kan worden verhoogd door momenten te herinneren waarop je succesvol was, suggereert onderzoek.

Vasthouden aan negatieve gevoelens over kleine ergernissen kan op lange termijn effecten hebben op je psychisch welzijn, suggereert een nieuwe studie.

Nieuw onderzoek toont aan dat het corticotropine-afgevende stresshormoon neusallergieën kan veroorzaken.

Met de hulp van A.I. analyseerde een recente studie de hersenactiviteit van deelnemers om een ​​netwerk van regio's te onthullen die samenwerken om taal te verwerken. Deze bevindingen kunnen ons helpen om hersendisfunctie en neurodegeneratieve ziekten beter te begrijpen.

Recente daden van racistisch geweld tegen Aziatische Amerikanen zijn veel gepubliceerd, maar ze maken deel uit van een historisch patroon in de VS. Deze bedreigingen leggen een grote psychologische last op de gerichte gemeenschappen.

Een recente studie suggereert dat het vermogen van geuren om herinneringen op te roepen afkomstig is van de verbinding tussen het reuksysteem en de hippocampus in de hersenen. Dit zou ons kunnen helpen om bredere hersendisfunctie beter te begrijpen en interventie en behandeling vooruit te helpen.

Nieuw onderzoek toont aan dat 80 procent van de kinderen met autisme rond de leeftijd van 10 jaar groei of competentie laat zien op belangrijke ontwikkelingsgebieden.

Een recente studie onthulde een ondervertegenwoordiging van gemarginaliseerde gemeenschappen in klinische onderzoeken, met name individuen uit Black en Latinx-gemeenschappen.

Veel verdienen kan velen beschermen, maar een recent onderzoek heeft uitgewezen dat zwarte mannen niet de bescherming krijgen die gepaard gaat met meer geld verdienen.

Hypnotherapie is effectief gebleken bij de behandeling van aandoeningen zoals PTSS, angst, te veel eten en verslaving. Een recente studie suggereert dat de hersenen onder hypnose informatie anders verwerken.

Online winkelen is voor veel mensen een bron van comfort en veiligheid geweest tijdens de pandemie, maar het algehele effect op de geestelijke gezondheid is gemengd.

Uit gegevens blijkt dat bijna een kwart van de bezoeken aan de eerste hulp in de geestelijke gezondheidszorg in 2015 zes uur of langer duurde, vergeleken met 16 procent in 2005.

Nieuw onderzoek bij meer dan 80.000 vrouwen verdiept het begrip van welke soorten stress het schadelijkst kunnen zijn voor de gezondheid van uw hart.

Een nieuwe studie heeft de vele voordelen aangetoond van gezinsgerichte programma's ter ondersteuning van de geestelijke gezondheid van zwarte jongeren die mogelijk worstelen met de gevolgen van racisme.