Behandeling en therapie 2025, April
Een cyclus is de periode waarin een persoon één episode van manie en één episode van depressie (of hypomanie en depressie) doormaakt. Kom meer te weten.
Kortademigheid en hyperventilatie zijn veelvoorkomende symptomen van een paniekaanval. Leer wat kortademigheid veroorzaakt tijdens een paniekaanval en hoe hiermee om te gaan.
Leer hoe angst- en paniekstoornissen verrassende lichamelijke symptomen veroorzaken, waaronder pijn op de borst, kortademigheid en migraine.
Een van de symptomen van depressie is een preoccupatie met de dood. Je zou willen dat je kon sterven of veel tijd besteden aan het nadenken over de dood en sterven.
Leer hoe u sociale vaardigheden kunt verbeteren om sociale angststoornis te beheersen en te overwinnen. Overwin veelvoorkomende uitdagingen, leer nieuwe mensen te ontmoeten en meer.
Een manische episode omvat een aanhoudende periode van abnormaal verhoogde of prikkelbare stemming. Leer meer over een manische episode, inclusief symptomen en behandeling.
Dissociatie houdt een ontkoppeling in tussen het zelf en de werkelijkheid. Het kan voorkomen bij aandoeningen zoals PTSS. Lees meer over symptomen en behandelingen.
Obsessief-compulsieve stoornis (OCS) is een psychische stoornis waarbij mensen storende obsessies en dwanghandelingen ervaren. Lees meer over OCD.
Hypomanie is een toestand van verhoogde energie, opwinding en prikkelbaarheid die vaak wordt geassocieerd met een bipolaire stoornis. Meer informatie over hypomanie.
Hallucinaties hebben betrekking op het horen, zien, voelen, ruiken of zelfs proeven van dingen die niet echt zijn. Lees meer over hallucinaties, inclusief oorzaken en behandeling.
Weten hoe je een gesprek met een vreemde moet beginnen, kan moeilijk zijn als je een sociale angststoornis hebt. Hier zijn enkele handige tips.
Leer wat buitensporig zoeken naar geruststelling is, waarom het de symptomen van een obsessief-compulsieve stoornis (OCS) in stand houdt en hoe u kunt omgaan en ondersteuning kunt bieden.
Verlegenheid kan het leven moeilijk maken, maar heeft ook veel voordelen. Lees tien voordelen van verlegen zijn waar je misschien nog niet aan hebt gedacht.
Waanideeën zijn valse overtuigingen waarvan iemand vasthoudt dat ze waar zijn. Vaak komen ze voor met hallucinaties als kenmerken van psychose bij een bipolaire stoornis.
Mensen met BPS ervaren vaak problemen met seks. Lees hoe ontevredenheid, impulsief seksueel gedrag en promiscuïteit niet ongewoon zijn.
Bipolaire stoornis met gemengde kenmerken is een ernstige aandoening waarbij zowel depressie als manie tegelijkertijd optreden, vaak in conflict.
Als je sociale angst hebt, kan praten met een therapeut bedreigend aanvoelen. Hier zijn enkele tips om u te helpen beter om te gaan met het openstellen in therapie.
Doe een quiz om u te helpen bepalen of u waarschijnlijk een bipolaire manie heeft gehad of momenteel in een staat verkeert.
Leer over obsessies, die ongewenste, verontrustende en onbeheersbare gedachten zijn die vaak van verontrustende aard zijn, en een kernsymptoom van OCS.
Leer hoe ondersteuning, empathie, waarheid (SET) worden gebruikt als communicatiemiddel dat speciaal is ontworpen om mensen met een borderline-persoonlijkheidsstoornis te helpen.
Effectief omgaan met OCS vereist inzicht in de stoornis. Lees meer over OCS-oorzaken, symptomen en behandeling.
Leer omgaan met ocs-symptomen die het onderhouden van romantische relaties vaak in de weg staan.
Behandelingen voor sociale fobie omvatten medicatie en cognitieve gedragstherapie. Lees meer over deze en andere methoden om SAD te behandelen.
Je kunt meer benaderbaar lijken door je lichaamstaal te veranderen, ook al heb je een sociale angststoornis.
Vraag advies over hoe om te gaan met een laag zelfbeeld als je een borderline persoonlijkheidsstoornis hebt, ook wel BPS genoemd.
Lees meer over de manieren waarop lichaamsbeweging of andere fysieke activiteit een geweldige zelfhulpstrategie kan zijn om uw OCS-symptomen te verminderen.
Leer meer over internaliserend gedrag, zoals lichamelijke klachten, sociale terugtrekking en verdriet, bij kinderen en hun verband met depressie.
Hoewel OCS-symptomen op bijna elke leeftijd kunnen beginnen, zijn er twee perioden waarin ze het meest waarschijnlijk optreden, wat van invloed is op de symptomen en de behandeling.
Deze quiz is een informele checklist die u kunt gebruiken om te bepalen of u waarschijnlijk bipolaire hypomanie heeft gehad of in een staat verkeert.
Paniekaanvallen komen vaak voor met een mix van verontrustende gedachten en fysieke sensaties. Lees meer over de twee belangrijkste soorten paniekaanvallen.